2014-02-04から1日間の記事一覧

どーやら痩せたいよーです。4週間目

ティップネスに通って4週間。 体重79㌔*で増減なし。 脂肪が1㌔減 筋肉300㌘増1ヵ月やったけどなんだろ・・・な感じです。というのも、 空腹になると、胃酸で胃がキリキリ痛むに加え、 低血糖症なので震えがするので、 食事制限ができない体なんですよね。 …